训练金毛趴下的方法
1、先让金毛放松，这样趴就比较容易训。训练时把金毛幼犬放在桌子上，狗主左手臂绕过犬背，将金毛一条前腿提高数厘米上下摇晃，如狗狗配合就要给予表扬，然后轻轻放下这条腿，用右手提起另一条腿做同样的摇晃，并给予表扬。目的是不要让金毛幼犬产生恐惧。
2、将金毛两只腿同时抬起，来回摇晃使其放松。
3、在第二步的基础上唤金毛的名字，并下口令趴下，然后轻轻地把脚往前伸拉直到合适位置后放下，再予以奖励。
训练金毛趴下的要点
1、在地面上训练，让金毛侧坐在前面贴近狗主身体，这样利于控制犬转动。狗主右手抓金毛脖圈，左手越过金毛背抓前肢，提起两肢后上下摇晃使其放松，边表扬边摇腿，这样犬不易受惊，一直摇至金毛放松为止。
2、金毛一旦放松了，就左胳膊绕过，肘部放在犬的髋部，使金毛处于趴的状态。
3、在放下前肢过程中，继续不停地摇晃前肢，边唤犬边下口令趴下。当犬趴下后，左手从犬背拿开，柔和地给犬下趴下的延缓口令并打手势，口令声音要轻缓，使犬不急于起来，初期训练犬能保持趴3-5秒就行了。
4、训练时不要用旋转及按压犬头的方式让金毛趴下。如果那样做的话，金毛狗狗不但会拒绝，而且感到怨恨而无助，所以要努力创造一种轻松环境让犬趴下。